nefis muhasebesi ne demek?

Nefis Muhasebesi

Nefis muhasebesi, kişinin iç dünyasına dönerek, kendi davranışlarını, niyetlerini ve düşüncelerini sorgulaması, değerlendirmesi ve düzeltme çabasıdır. Bir öz eleştiri ve kendini tanıma sürecidir. Amaç, manevi yönden gelişmek, ahlaki olgunluğa erişmek ve nefsin kötü eğilimlerini kontrol altına almaktır.

Nefis muhasebesi genellikle şu adımları içerir:

1. Gözden Geçirme: Gün içinde yapılan işleri, söylenen sözleri ve akıldan geçen düşünceleri hatırlamak.
2. Değerlendirme: Bu eylemlerin doğru mu yanlış mı, faydalı mı zararlı mı olduğunu Kur'an, sünnet, akıl ve vicdan ölçütlerine göre tartmak.
3. Pişmanlık: Yanlış veya eksik yapılan işlerden dolayı üzüntü duymak ve tövbe etmek.
4. Azim: Gelecekte aynı hataları tekrarlamamak için karar almak ve gayret göstermek.
5. Umut: Allah'ın affına sığınmak ve O'nun yardımını dilemek.

Nefis muhasebesi düzenli olarak yapıldığında, kişinin öz farkındalığını artırır, kişisel gelişimine katkıda bulunur ve huzurlu bir yaşam sürmesine yardımcı olur.